Hälsoråd och vaccinationer för Uganda – Vaccinationsrådet Allmänhet

Råd till resenärer

Uganda ligger i Östafrika och gränsar till Kenya, Tanzania, Rwanda, Demokratiska republiken Kongo och Sydsudan. Landet har omkring 48 miljoner invånare. Huvudstaden Kampala är landets politiska och ekonomiska centrum. En stor del av södra Uganda ligger vid Victoriasjön, Afrikas största sjö.

Uganda är framför allt ett resmål för natur- och äventyrsturism. Bwindi Impenetrable National Park är känt för sina bergsgorillor, medan Queen Elizabeth National Park och Murchison Falls National Park är populära safariområden. Victoriasjön och Nilens källa lockar till båtturer och andra naturupplevelser. Rwenzoribergen, även kallade Månbärgen, erbjuder krävande bergsvandringar och når över 5 000 meters höjd.

Klimatet är tropiskt men varierar med höjden. Områdena kring Kampala och Victoriasjön är fuktiga med nederbörd under stora delar av året, medan norra Uganda är torrare. De huvudsakliga regnperioderna infaller mars–maj och oktober–november, och de torraste perioderna är juni–augusti och december–februari.

Den som planerar besök i Queen Elizabeth, Murchison Falls eller andra nationalparker bör läsa vår särskilda sida om safariresor. Den som ska vandra i Rwenzoribergen bör också läsa våra råd om bergsvandringar och höghöjdsresor.

Vaccinationer

Vacciner som rekommenderas till alla resenärer

Grundskydd

Alla bör ha ett aktuellt skydd mot difteri, stelkramp, polio och mässling.

Uganda är särskilt utsatt för polio på grund av låg befolkningsimmunitet och brister i övervakningen. Alla resenärer bör därför ha fått minst fyra doser poliovaccin. En extra femte dos rekommenderas om det har gått mer än omkring 5–10 år sedan den fjärde dosen. En resa innebär också ökad risk att utsättas för mässling.

Ett besök på vaccinationsmottagning kan samtidigt vara ett bra tillfälle att se över vaccinationer som rekommenderas även i Sverige.

Gula febern

Gula febern förekommer endemiskt i hela Uganda. Vaccination rekommenderas till alla resenärer från 9 månaders ålder.

Uganda kräver dessutom vaccinationsintyg mot gula febern för alla ankommande resenärer från 1 års ålder.

Vaccinet är levande försvagat. För personer över 60 år, gravida och personer med nedsatt immunförsvar behöver vaccinationen bedömas individuellt. Diskutera med din vaccinationsmottagning.

Hepatit A

Hepatit A förekommer endemiskt och vaccination rekommenderas till alla resenärer över 1 års ålder.

God mat- och vattenhygien minskar risken men kan inte eliminera den helt. Kombination med hepatit B-vaccination kan övervägas vid längre eller upprepade resor.

Vacciner som kan vara aktuella för vissa resenärer

Ytterligare vaccinationer kan vara aktuella beroende på resans längd och upplägg, om du ska vistas i städer, på landsbygden eller i nationalparker, tidigare vaccinationer, ålder och hälsotillstånd. Diskutera resplanen med din vaccinationsmottagning.

Chikungunyafeber

Chikungunyafeber har tidigare rapporterats i Uganda. Den aktuella förekomsten kan variera.

I avsaknad av ett aktuellt utbrott är indikationen för vaccination begränsad. Vid ett nytt utbrott kan vaccination bli aktuell för fler resenärer beroende på bland annat ålder, resans längd och den aktuella smittsituationen.

Vaccination ersätter inte skydd mot myggbett.

Denguefeber

Denguefeber kan orsaka utbrott i Uganda, framför allt under regnperioderna.

Vaccination kan vara aktuell för vissa resenärer, framför allt vid längre vistelser. Bedömningen beror bland annat på tidigare dengueinfektion, ålder, resans längd och den aktuella smittrisken. Diskutera med din vaccinationsmottagning.

Hepatit B

Hepatit B förekommer endemiskt i Uganda.

Vaccination rekommenderas framför allt vid vistelser längre än en månad, vid upprepade resor eller om det finns risk för kontakt med blod eller kroppsvätskor, exempelvis genom sjukvård, tatuering, piercing, akupunktur eller sexuella kontakter.

Även olyckor och ett oförutsett behov av sjukvård kan innebära exponering för blodsmitta.

Kolera

Kolera kan förekomma och utbrott har rapporterats. Risken för vanliga turister med tillgång till rent vatten och goda sanitära förhållanden är dock mycket liten.

Vaccination kan framför allt bli aktuell vid vistelse i områden med ett pågående utbrott och bristande tillgång till rent vatten och sjukvård, exempelvis för vissa biståndsarbetare och sjukvårdspersonal.

Meningokockinfektion

Vaccination mot meningokocker är normalt inte aktuell vid en vanlig turistresa.

Vaccination kan övervägas för ungdomar som under längre tid ska studera eller arbeta i nära kontakt med andra ungdomar och vid vissa internationella läger, festivaler och liknande arrangemang.

Rabies

Rabies förekommer hos hundar och kan även förekomma hos andra tama och vilda däggdjur. Fladdermöss kan också bära rabiesbesläktade lyssavirus.

Undvik kontakt med såväl tama som vilda djur. Vaccination före resan kan vara aktuell för personer med ökad risk för djurexponering och vid resor till platser där det kan vara svårt att snabbt få korrekt behandling efter ett bett eller annan exponering. Den kan också övervägas framför allt för barn vid långvarig vistelse eller bosättning.

Tillgången till rabiesvaccin efter exponering kan vara begränsad utanför de större städerna.

Efter bett, rivsår eller annan misstänkt exponering ska såret omedelbart tvättas noggrant med tvål och rikligt med vatten och sjukvård sökas snarast.

Även den som är vaccinerad mot rabies före resan måste söka sjukvård efter en misstänkt exponering.Vaccination före resan förenklar behandlingen efter exponering men ersätter den inte.

Läs också våra råd om riskfyllda djurkontakter.

Tyfoidfeber

Tyfoidfeber förekommer i Uganda. Risken är lägre för resenärer med tillgång till säker mat och rent vatten.

Vaccination kan vara aktuell vid längre vistelser, framför allt om man ska bo nära lokalbefolkningen eller resa under enklare hygieniska förhållanden.

Malaria

Malaria är en mycket viktig hälsorisk i Uganda. Malaria förekommer i stora delar av landet och en påtaglig ökning av antalet malariafall har rapporterats under senare år.

Förebyggande malarialäkemedel rekommenderas till resenärer till områden där malaria förekommer.Atovakvon/proguanil, meflokin eller doxycyklin kan användas beroende på individuella förutsättningar.

Läkemedelsprofylax ska alltid kombineras med ett noggrant skydd mot myggbett.

Feber under eller efter en resa till Uganda ska tas på allvar. Sök sjukvård och berätta att du har vistats i ett malariaområde, även om du har tagit förebyggande malarialäkemedel.

Andra infektioner att vara observant på

Myggöverförda infektioner

Förutom malaria, dengue och chikungunya förekommer flera andra myggöverförda infektioner.

Zikavirusinfektion förekommer eller har förekommit. Infektion under graviditet kan orsaka fosterskador, vilket gör att särskilda rekommendationer gäller för den som är gravid, planerar graviditet eller har en gravid partner.

Dengue, chikungunya och zika sprids av Aedes-myggor, som framför allt är aktiva dagtid, med hög aktivitet tidigt på morgonen och under sen eftermiddag före skymningen.

Nilfeber (West Nile fever) kan förekomma lokalt och sprids av Culex-myggor, som framför allt är aktiva från skymning till gryning.

Malaria sprids av Anopheles-myggor, som huvudsakligen sticker från skymning till gryning.

Lymfatisk filariasis förekommer endemiskt och sprids också genom myggbett.

Ett konsekvent skydd mot myggbett är därför viktigt under hela dygnet.

Fästingar, sandmyggor, knott och tsetseflugor

Leishmaniasis förekommer endemiskt och överförs genom bett av sandmyggor.

Krim-Kongo hemorragisk feber och African tick bite fever förekommer och kan överföras genom fästingbett. Risken är särskilt relevant vid safari och annan vistelse i gräs- och buskmarker.

Onchocerciasis (flodblindhet) förekommer endemiskt och överförs av knott som framför allt finns nära snabbt strömmande floder och vattendrag. Risken för vanliga korttidsresenärer är liten men ökar vid långvarig och upprepad exponering.

Östafrikansk trypanosomiasis (sömnsjuka) förekommer fläckvis på landsbygden och utbrott kan inträffa. Sjukdomen överförs av tsetseflugor.

Vid vistelse i riskområden bör man bära täta långärmade kläder och långbyxor i neutrala färger och undvika att gå genom buskage där tsetseflugorna gärna vilar under dagens varmaste timmar. Vanliga myggmedel har begränsad effekt mot tsetseflugor.

Rift Valley-feber

Rift Valley-feber förekommer endemiskt bland boskapsdjur och utbrott kan inträffa.

Människor smittas framför allt genom kontakt med blod, kroppsvätskor eller vävnader från infekterade djur och kan också smittas genom myggbett. Undvik kontakt med sjuka eller döda boskapsdjur och slaktkroppar samt opastöriserad mjölk och rått eller otillräckligt tillagat kött.

Ebola

Uganda har återkommande drabbats av ebolautbrott. Under 2026 förekom importerade fall av Bundibugyo-ebolavirus från den omfattande epidemin i angränsande Demokratiska republiken Kongo. Det ugandiska utbrottet förklarades avslutat i juli, men fortsatt smittspridning i DR Kongo innebär risk för nya importfall.

För vanliga resenärer är risken mycket liten så länge man undviker kontakt med sjuka personer, kroppsvätskor, döda kroppar och riskfyllda djurkontakter. Situationen kan förändras snabbt, framför allt i västra Uganda nära gränsen till DR Kongo.

Turistdiarré

Risken för turistdiarré är hög.

Risken kan minskas genom god handhygien och genom att vara uppmärksam på mat och dryck och vid behov använda vattenrening.

Läs också våra råd om diarrébehandling.

Kontakt med jord och sötvatten

Hakmask förekommer endemiskt. Larver kan tränga in genom huden vid kontakt med jord som förorenats med mänsklig avföring. Undvik därför att gå barfota på sådan mark.

Leptospiros kan smitta genom kontakt med förorenad jord och vatten. Undvik direktkontakt med jord och vatten i sjöar och vattendrag, framför allt efter kraftiga regn, och täck sår med vattentätt förband. Om du efter sådan exponering insjuknar med feber inom 30 dagar bör du skyndsamt söka sjukvård.

Schistosomiasis (snäckfeber) förekommer i Uganda. Särskilt hög smittrisk finns vid Albertsjön, Albert Nile, Kyogasjön och Victoriasjöns östra stränder. Fall har även rapporterats från Nyinambugasjön i Kabarole.

Undvik att bada, simma eller vada i sötvatten i hela Uganda. Ett schistosomiasisutbrott rapporterades också från öar i Victoriasjön under 2026.

Sexuellt överförbara infektioner

Sexuellt överförbara infektioner (STI) förekommer, inklusive gonorré, hepatit B, hepatit C, hiv, klamydia och syfilis.

Läs våra råd om sexuell hälsa och säkrare sex.

Andra hälsorisker

Safari och djurkontakter

Queen Elizabeth, Murchison Falls och andra nationalparker erbjuder omfattande möjligheter till safari. Vistelse i dessa miljöer innebär samtidigt ökad exponering för bland annat myggor, tsetseflugor och fästingar.

Följ alltid guidernas och parkmyndigheternas instruktioner och närma dig inte vilda djur.

Läs våra samlade råd om safariresor och riskfyllda djurkontakter.

Gorillaturism

Besök hos bergsgorillorna i Bwindi är en av Ugandas främsta turistattraktioner. Följ parkpersonalens instruktioner och håll föreskrivet avstånd till gorillor och andra primater.

Primater kan både skada människor och överföra infektioner, samtidigt som människor kan föra luftvägsinfektioner vidare till gorillorna. Undvik därför djurkontakt utanför organiserade aktiviteter.

Rwenzoribergen och hög höjd

Rwenzoribergen erbjuder krävande vandringar på hög höjd. Mount Stanley når 5 109 meter, och höjdsjuka kan uppträda redan från omkring 2 500 meters höjd.

Risken beror framför allt på hur snabbt man stiger och inte på fysisk kondition. Den som planerar vandring i Rwenzoribergen bör läsa våra råd om bergsvandringar och höghöjdsresor.

Sol och värme

Klimatet innebär risk för både solskador och värmerelaterad sjukdom, särskilt vid safari, vandring och annan fysisk aktivitet.

Trafiksäkerhet och personlig säkerhet

Trafikolyckor är en viktig hälsorisk. Vägstandard och trafikförhållanden varierar och många turistresor innebär långa transporter på landsbygden. Läs våra råd om trafiksäkerhet.

Våldsbrott och andra säkerhetsproblem förekommer och säkerhetsläget kan förändras, särskilt i gränsområden. Kontrollera därför alltid Utrikesdepartementets aktuella reseinformation före och under resan.

Vi rekommenderar också att du laddar ner UD:s app Resklar. Där finns aktuell reseinformation och du kan få pushnotiser om viktiga händelser och förändringar som kan påverka resan.