Hälsoråd och vaccinationer för Zimbabwe – Vaccinationsrådet Allmänhet

Råd till resenärer

Zimbabwe ligger i södra Afrika och gränsar till Zambia, Moçambique, Botswana och Sydafrika. Huvudstaden är Harare.

Landet är framför allt känt för sina stora naturområden och sitt rika djurliv. Victoriafallen, på gränsen till Zambia, är ett av världens största vattenfall. Hwange National Park är landets största nationalpark och ett av södra Afrikas viktigaste safariområden. Andra populära resmål är Great Zimbabwe, med lämningarna efter den historiska staden som gett landet dess namn, och Karibasjön, som erbjuder bland annat båtturer och fiske.

Zimbabwe har ett subtropiskt klimat som varierar med höjden. Den varma regnperioden infaller huvudsakligen från november till mars, medan perioden april–oktober är svalare och torrare och också den mest populära tiden för safari och andra naturresor.

Den som planerar att besöka Hwange eller andra nationalparker bör också läsa vår särskilda sida om safariresor.

Vaccinationer

Vacciner som rekommenderas till alla resenärer

Grundskydd

Alla bör ha ett aktuellt skydd mot difteri, stelkramp, polio och mässling.

En resa innebär också ökad risk att utsättas för mässling. Ett besök på vaccinationsmottagning kan samtidigt vara ett bra tillfälle att se över vaccinationer som rekommenderas även i Sverige.

Hepatit A

Hepatit A förekommer endemiskt och vaccination rekommenderas till alla resenärer över 1 års ålder.

God mat- och vattenhygien minskar risken för smitta men kan inte eliminera den helt. Kombination med hepatit B-vaccination kan övervägas vid längre eller upprepade resor.

Vacciner som kan vara aktuella för vissa resenärer

Ytterligare vaccinationer kan vara aktuella beroende på resans längd och upplägg, om du ska vistas i städer, på landsbygden eller i nationalparker, hur du ska bo och resa samt ålder och hälsotillstånd. Diskutera resplanen med din vaccinationsmottagning.

Chikungunyafeber

Chikungunyafeber har tidigare rapporterats i Zimbabwe, men den aktuella förekomsten är oklar.

I avsaknad av ett aktuellt utbrott är indikationen för vaccination begränsad. Vid ett nytt utbrott kan vaccination bli aktuell för fler resenärer beroende på bland annat ålder, resans längd och den aktuella smittsituationen.

Vaccination ersätter inte skydd mot myggbett.

Denguefeber

Denguefeber kan förekomma och utbrott av betydelse för resenärer kan inträffa, framför allt under regnperioden.

Vaccination kan vara aktuell för vissa resenärer, framför allt vid längre vistelser. Bedömningen beror bland annat på tidigare dengueinfektion, ålder, resans längd och den aktuella smittrisken. Diskutera med din vaccinationsmottagning.

Gula febern

Gula febern förekommer inte i Zimbabwe och vaccination behövs därför inte på grund av själva vistelsen.

Vaccinationsintyg kan däremot krävas för resenärer som anländer från ett land med risk för gula febern, även efter längre transit i ett sådant land. Om Zimbabwe ingår i en längre resa genom Afrika bör därför hela resrutten diskuteras med vaccinationsmottagningen.

Hepatit B

Hepatit B förekommer i Zimbabwe.

Vaccination rekommenderas framför allt vid vistelser längre än en månad, vid upprepade resor eller om det finns risk för kontakt med blod eller kroppsvätskor, exempelvis genom sjukvård, tatuering, piercing, akupunktur eller sexuella kontakter. Även olyckor och ett oförutsett behov av sjukvård kan innebära exponering för blodsmitta.

Kolera

Kolera förekommer periodvis i Zimbabwe och landet har återkommande drabbats av större utbrott.

För vanliga turister med tillgång till rent vatten och goda sanitära förhållanden är risken normalt liten. Vaccination kan framför allt bli aktuell vid vistelse i områden med ett pågående utbrott och bristande tillgång till rent vatten och sjukvård.

Meningokockinfektion

Vaccination mot meningokocker är normalt inte aktuell vid en vanlig turistresa.

Vaccination kan övervägas för ungdomar som under längre tid ska studera eller arbeta i nära kontakt med andra ungdomar och vid vissa internationella läger, festivaler och liknande arrangemang.

Rabies

Rabies förekommer hos hundar och kan även förekomma hos andra tama och vilda däggdjur. Fladdermöss kan också bära rabiesbesläktade lyssavirus.

Undvik kontakt med såväl tama som vilda djur. Vaccination före resan kan vara aktuell för personer med ökad risk för djurexponering och vid resor till platser där det kan vara svårt att snabbt få korrekt behandling efter ett bett eller annan exponering. Den kan också övervägas framför allt för barn vid långvarig vistelse eller bosättning.

Tillgången till rabiesvaccin efter exponering kan vara begränsad utanför de större städerna.

Efter bett, rivsår eller annan misstänkt exponering ska såret omedelbart tvättas noggrant med tvål och rikligt med vatten och sjukvård sökas snarast.

Även den som är vaccinerad mot rabies före resan måste söka sjukvård efter en misstänkt exponering.Vaccination före resan förenklar behandlingen efter exponering men ersätter den inte.

Läs också våra råd om riskfyllda djurkontakter.

Tyfoidfeber

Tyfoidfeber förekommer i Zimbabwe. Risken är lägre för resenärer med tillgång till säker mat och rent vatten.

Vaccination kan vara aktuell vid längre vistelser, framför allt om man ska bo nära lokalbefolkningen eller resa under enklare hygieniska förhållanden.

Malaria

Risken för malaria varierar tydligt mellan olika delar av Zimbabwe och under året.

Det finns hög risk i Zambezidalen året runt och i områden under 1 200 meters höjd från november till juni. Under 2025 rapporterades en kraftig ökning av antalet malariafall, med den stora majoriteten i centrala och västra Mashonaland i norra Zimbabwe samt Manicaland vid gränsen mot Moçambique.

I områden över 1 200 meters höjd är risken låg under hela året. Risken är också låg utanför Zambezidalen under perioden juli–oktober. I Harare och Bulawayo är risken mycket låg.

Förebyggande malarialäkemedel rekommenderas vid vistelse i områden med hög risk. Atovakvon/proguanil, meflokin eller doxycyklin kan användas beroende på individuella förutsättningar. I områden med låg risk är ett noggrant myggskydd tillräckligt för flertalet resenärer, medan läkemedelsprofylax kan övervägas för personer med särskilt hög risk för att smittas eller utveckla allvarlig malaria.

Gravida bör avrådas från resa till malariaområden.

Läkemedelsprofylax ska alltid kombineras med ett noggrant skydd mot myggbett.

Feber under eller efter en resa till ett malariaområde ska tas på allvar. Sök sjukvård och berätta att du har vistats i ett område där malaria förekommer, även om du har tagit förebyggande malarialäkemedel.

Andra infektioner att vara observant på

Myggöverförda infektioner

Förutom malaria, dengue och chikungunya kan även andra myggöverförda infektioner förekomma.

Dengue och chikungunya sprids av Aedes-myggor, som framför allt är aktiva dagtid, med hög aktivitet tidigt på morgonen och under sen eftermiddag före skymningen.

Nilfeber (West Nile fever) kan förekomma lokalt och sprids av Culex-myggor, som framför allt är aktiva från skymning till gryning, med hög aktivitet tidigt på natten.

Malaria sprids av Anopheles-myggor, som huvudsakligen sticker från skymning till gryning.

Ett konsekvent skydd mot myggbett är därför viktigt under hela dygnet.

Fästingar och andra vektorburna infektioner

African tick bite fever är en viktig fästingburen infektion i Zimbabwe. Den är en av de vanligaste infektionerna som överförs av fästingar till resenärer i södra Afrika och är särskilt förknippad med safari och ekoturism.

Skyddande klädsel, insektsmedel och kontroll av huden efter vistelse i gräs- och buskmarker minskar risken.

Östafrikansk trypanosomiasis (sömnsjuka) kan förekomma i södra Afrika och överförs av tsetseflugor. Risken för vanliga resenärer är liten men kan vara relevant vid vistelse i vissa natur- och safariområden.

Läs våra råd om skydd mot myggor, fästingar och andra småkryp.

Rift Valley-feber

Rift Valley-feber förekommer i södra Afrika och virus har cirkulerat i regionen.

Människor smittas framför allt genom kontakt med blod, kroppsvätskor eller vävnader från infekterade djur och kan också smittas genom myggbett. Undvik därför kontakt med sjuka eller döda boskapsdjur och slaktkroppar samt opastöriserad mjölk och rått eller otillräckligt tillagat kött.

Turistdiarré

Risken för turistdiarré är hög.

Risken kan minskas genom god handhygien och genom att vara uppmärksam på mat och dryck och vid behov använda vattenrening.

Läs också våra råd om diarrébehandling.

Kontakt med jord och sötvatten

Hakmask förekommer endemiskt. Larver kan tränga in genom huden vid kontakt med jord som förorenats med mänsklig avföring. Undvik därför att gå barfota på sådan mark.

Leptospiros kan smitta genom kontakt med förorenad jord och vatten. Undvik direktkontakt med jord och vatten i sjöar och vattendrag, framför allt efter kraftiga regn, och täck sår med vattentätt förband. Om du efter sådan exponering insjuknar med feber inom 30 dagar bör du skyndsamt söka sjukvård.

Schistosomiasis (snäckfeber) förekommer i Zimbabwe. Undvik därför att bada, simma eller vada i sötvatten.

Sexuellt överförbara infektioner

Sexuellt överförbara infektioner (STI) förekommer, inklusive gonorré, hepatit B, hepatit C, hiv, klamydia och syfilis.

Läs våra råd om sexuell hälsa och säkrare sex.

Andra hälsorisker

Safari och djurkontakter

Hwange och andra nationalparker erbjuder goda möjligheter till safari. Vistelse i dessa miljöer innebär samtidigt ökad exponering för bland annat myggor, fästingar och andra smittspridande insekter.

Följ alltid guidernas och parkmyndigheternas instruktioner och närma dig inte vilda djur.

Läs våra samlade råd om safariresor och riskfyllda djurkontakter.

Victoriafallen, Karibasjön och Zambezi

Victoriafallen, Karibasjön och Zambezi lockar till båtturer, forsränning, fiske och andra vattenaktiviteter. Starka strömmar och snabbt förändrade vattenförhållanden kan innebära betydande risker. Följ lokala säkerhetsföreskrifter och använd etablerade arrangörer.

Eftersom schistosomiasis förekommer i Zimbabwe bör man undvika att bada eller vada i sötvatten.

Läs också våra råd om simma och dyka.

Trafiksäkerhet

Trafikolyckor är en viktig hälsorisk. Många resor till nationalparker och andra turistmål innebär långa vägtransporter och vägstandarden kan variera.

Läs våra råd om trafiksäkerhet.

Sol och värme

Klimatet innebär risk för både solskador och värmerelaterad sjukdom, särskilt vid safari och annan fysisk aktivitet.

Personlig säkerhet

Kriminalitet och andra säkerhetsproblem förekommer och den politiska och ekonomiska situationen kan påverka förhållandena i landet. Kontrollera därför alltid Utrikesdepartementets aktuella reseinformation före och under resan.

Vi rekommenderar också att du laddar ner UD:s app Resklar. Där finns aktuell reseinformation och du kan få pushnotiser om viktiga händelser och förändringar som kan påverka resan.