Hälsoråd och vaccinationer för Kenya – Vaccinationsrådet Allmänhet

Råd till resenärer

Kenya ligger i Östafrika vid ekvatorn och har omkring 55 miljoner invånare. Landet sträcker sig från Indiska oceanens kust till höglandsområden och torrare landskap i norr och nordost. Huvudstaden Nairobi är landets politiska, ekonomiska och kulturella centrum.

Kenya är ett av Afrikas mest välkända safariresmål. Maasai Mara är en av världens mest berömda nationalparker och en fortsättning på Serengetis ekosystem i Tanzania. Andra resmål lockar med savann, rikt djurliv och möjligheter att se bland annat lejon, leopard, elefant, noshörning och buffel. Den som planerar safari bör också läsa våra särskilda råd om safariresor.

Vid kusten finns stränder och korallrev, med Mombasa som ett viktigt turistmål. Den historiska ön Lamu finns på UNESCO:s världsarvslista. För den som planerar snorkling eller dykning finns särskilda råd om dykresor. Mount Kenya, Afrikas näst högsta berg, är ett viktigt mål för vandrare och bergsbestigare. Vid vandringar på hög höjd bör du även läsa om bergsvandringar och höghöjdsresor.

Klimatet varierar kraftigt. Kusten är tropisk och varm, medan höglandet kring bland annat Nairobi har ett svalare klimat. Kenya har vanligen två regnperioder: den längre från mars till maj och den kortare från oktober till december.

Vaccinationer

Vacciner som rekommenderas till alla resenärer

Grundskydd

Alla bör ha ett aktuellt skydd mot difteri, stelkramp, polio och mässling.

Cirkulerande vaccinderiverat poliovirus har rapporterats i Kenya. Alla resenärer bör därför ha fått minst fyra doser poliovaccin. En ytterligare dos rekommenderas om det har gått mer än 5–10 år sedan den fjärde dosen. En resa till Kenya innebär också en ökad risk för mässling.

Ett besök på vaccinationsmottagning kan också vara ett bra tillfälle att se över vaccinationer som rekommenderas även i Sverige.

Hepatit A

Hepatit A förekommer endemiskt och vaccination rekommenderas till alla resenärer över 1 års ålder. God mat- och vattenhygien minskar risken men kan inte eliminera den helt.

Kombination med hepatit B-vaccination kan övervägas vid längre eller upprepade resor.

Vacciner som kan vara aktuella för vissa resenärer

Vilka ytterligare vaccinationer som är aktuella beror bland annat på vart i Kenya du ska resa, resans längd och karaktär, hur du ska bo, tidigare vaccinationer, ålder och hälsotillstånd. Detta är särskilt viktigt i Kenya eftersom både malaria- och gulafeberrisken varierar geografiskt. Diskutera därför resplanen med en vaccinationsmottagning.

Chikungunyafeber

Utbrott av chikungunyafeber har rapporterats under senare år. Risken kan öka under regnperioderna.

Vaccination kan övervägas för resenärer som besöker Kenya under ett pågående utbrott. Behovet bedöms individuellt utifrån bland annat aktuell smittspridning, ålder och resans längd.

Denguefeber

Denguefeber förekommer endemiskt och utbrott av betydelse för resenärer kan inträffa, framför allt under regnperioderna.

Vaccination kan vara aktuell för vissa resenärer, framför allt vid längre vistelser. Bedömningen beror bland annat på tidigare dengueinfektion, ålder, resans längd och den aktuella smittrisken. Diskutera med din vaccinationsmottagning.

Gula febern

Gula febern förekommer i delar av Kenya. Vaccination rekommenderas från 9 månaders ålder vid resor till riskområden i framför allt landets västra och centrala delar.

Nairobi och områden över 2 500 meters höjd räknas inte som riskområden. Vaccination rekommenderas i allmänhet inte heller vid resor till stora delar av östra Kenya och kustområdena, bland annat Mombasa, Malindi, Lamu och större delen av kusten. Taita-Taveta utgör ett undantag bland kustregionerna.

Det är därför viktigt att bedömningen utgår från den exakta resrutten. Detta gäller särskilt äldre resenärer, eftersom risken för sällsynta men allvarliga biverkningar av gulafebervaccin ökar med åldern.

Vaccinationsintyg mot gula febern kan också krävas för personer från 1 års ålder som anländer efter vistelse i ett land med risk för överföring av gula febern.

Hepatit B

Hepatit B förekommer i Kenya. Risken ökar med vistelsens längd och vid situationer där man kan utsättas för blod eller kroppsvätskor, till exempel sjukvård, tatuering, piercing eller sexuella kontakter.

Vaccination är särskilt aktuell vid längre eller upprepade resor och för personer som kan löpa ökad risk för blod- eller sexuell smitta.

Kolera

Kolera kan förekomma i regionen, men risken för vanliga turister är mycket liten. Vaccination är framför allt aktuell vid särskilda risksituationer, exempelvis vistelse i områden med kolerautbrott och bristande tillgång till rent vatten och sjukvård. Diskutera med din vaccinationsmottagning om resans karaktär innebär en sådan risk.

Meningokockinfektion

Vaccination mot meningokocker är normalt inte aktuell vid en vanlig turistresa.

Vaccination kan övervägas för exempelvis ungdomar som under längre tid ska studera eller arbeta och bo i nära kontakt med andra ungdomar, eller vid internationella festivaler, läger och liknande arrangemang.

Rabies

Rabies förekommer hos djur i Kenya. Undvik kontakt med såväl tama som vilda däggdjur, även i samband med safari.

Vaccination före resan kan vara aktuell för personer med ökad risk för djurexponering och för resenärer som ska vistas länge eller isolerat på platser där det kan vara svårt att snabbt få korrekt behandling efter ett bett eller annan exponering.

Efter bett, rivsår eller annan möjlig exponering ska såret omedelbart tvättas noggrant och sjukvård sökas snarast.

Även den som är vaccinerad mot rabies före resan måste söka sjukvård efter en misstänkt exponering, eftersom ytterligare vaccindoser behövs efter exponeringen.

Läs också våra råd om riskfyllda djurkontakter.

Tyfoidfeber

Tyfoidfeber förekommer i Kenya. Risken är låg för resenärer som har tillgång till säker mat och rent vatten.

Vaccination kan vara aktuell vid längre vistelser, framför allt om man ska vistas nära lokalbefolkningen och leva under enklare hygieniska förhållanden.

Malaria

Det finns hög risk för malaria i större delen av Kenya. Risken är mycket låg i Nairobi och i höglandsområden över 2 500 meters höjd.

I områden med hög risk rekommenderas både ett konsekvent skydd mot myggbett och förebyggande läkemedel mot malaria. Atovakvon/proguanil, meflokin eller doxycyklin kan användas beroende på resenärens individuella förutsättningar. Läkemedelsprofylax behövs året runt i högriskområden.

Malariamyggor sticker huvudsakligen från skymning till gryning. Skyddande kläder, myggmedel och vid behov myggnät är därför viktiga även för den som tar malariaprofylax. Läs mer om skydd mot myggbett.

Gravida bör avrådas från resor till områden med hög malariarisk. Den som är gravid eller planerar graviditet bör diskutera resplanen med vaccinationsmottagning i god tid före avresan.

Feber under eller efter en resa i malariaområde ska alltid tas på allvar. Sök sjukvård och berätta att du har vistats i ett malariaområde.

Andra infektioner att vara observant på

Myggöverförda infektioner

Förutom malaria, dengue och chikungunya förekommer flera andra myggöverförda infektioner i Kenya.

Zikavirusinfektion förekommer eller har förekommit i området. Infektion under graviditet kan orsaka fosterskador, vilket gör att särskilda rekommendationer gäller för den som är gravid, planerar graviditet eller har en gravid partner.

Lymfatisk filariasis förekommer endemiskt.

Aedes-myggor, som bland annat kan sprida dengue, chikungunya och zika, är framför allt aktiva dagtid och sticker särskilt tidigt på morgonen och under sen eftermiddag före skymningen. Malariamyggor är huvudsakligen aktiva från skymning till gryning. Ett konsekvent skydd mot myggbett behövs därför både dag och natt.

Fästingburna infektioner

African tick bite fever förekommer endemiskt. Infektionen är särskilt relevant vid safari och annan vistelse i gräs- och buskmarker där man kan exponeras för fästingar.

Även Krim-Kongo hemorragisk feber förekommer. Skyddande klädsel, insektsmedel och regelbunden kontroll av huden efter vistelse i buskig terräng minskar risken för fästingbett.

Sandmyggor och knott

Leishmaniasis förekommer endemiskt och överförs av små sandmyggor. Skydd mot insektsbett är viktigt framför allt från skymningen och under natten.

Onchocerciasis (flodblindhet) förekommer också. Smittan överförs av knott som framför allt finns i närheten av snabbt strömmande floder och vattendrag. Risken för vanliga korttidsresenärer är låg, men den ökar vid långvarig eller upprepad exponering.

Östafrikansk sömnsjuka

Östafrikansk trypanosomiasis (sömnsjuka) förekommer fläckvis på landsbygden och utbrott kan inträffa. Sjukdomen överförs av tsetseflugor och är särskilt relevant vid safari i vissa områden.

Tsetseflugor kan bita genom tunna kläder. Vid vistelse i riskområden är täta långärmade kläder och långbyxor i neutrala färger lämpliga. Undvik att tränga in i buskage där flugorna gärna vilar under den varmaste delen av dagen. Vanliga myggmedel har begränsad effekt mot tsetseflugor.

Rift Valley-feber

Rift Valley-feber förekommer bland boskapsdjur och utbrott kan inträffa. Människor smittas framför allt genom kontakt med blod, kroppsvätskor eller vävnader från infekterade djur och mer sällan genom myggbett.

Undvik kontakt med djur som är sjuka eller nyligen har dött, liksom med blod och vävnader vid slakt. Undvik opastöriserad mjölk och rått eller otillräckligt tillagat kött från boskap.

Turistdiarré

Turistdiarré är vanligt vid resor i Kenya.

Risken kan minskas genom god handhygien och genom att vara uppmärksam på mat och dryck och vid behov använda vattenrening.

Det orala koleravaccinet Dukoral® ger ett visst skydd mot diarré orsakad av vissa E. coli-bakterier (ETEC), men skyddar inte mot flertalet andra orsaker till turistdiarré.

Kontakt med jord och sötvatten

Hakmask förekommer endemiskt. Larverna kan tränga in genom huden vid kontakt med mark som förorenats med mänsklig avföring. Undvik därför att gå barfota på sådan mark.

Leptospiros kan smitta genom kontakt med förorenat vatten och jord, särskilt efter kraftiga regn. Undvik direkt hudkontakt med sådant vatten och täck sår med vattentätt förband. Om du efter sådan kontakt insjuknar med feber inom 30 dagar bör du skyndsamt söka sjukvård.

Schistosomiasis (snäckfeber) förekommer i Kenya. Smitta finns i flera delar av landet, bland annat kring Victoriasjön, i vissa bevattnade jordbruksområden, längs delar av Tanafloden och i områden vid kusten. Eftersom riskområdena är geografiskt spridda bör resenärer undvika att bada eller vada i sötvatten i hela Kenya.

Sexuellt överförbara infektioner

Sexuellt överförbara infektioner (STI) förekommer, inklusive hiv, hepatit B, hepatit C, gonorré, klamydia och syfilis. Läs våra råd om sexuell hälsa och säkrare sex.

Andra hälsorisker

Safari och djurkontakter

Närkontakt med vilda djur kan innebära risk för både skador och infektioner. Följ alltid instruktioner från guider och nationalparksmyndigheter, lämna inte fordon där det inte är tillåtet och mata eller närma dig inte vilda djur.

Vid safari tillkommer också risk för bland annat fästingbett och tsetseflugor. Läs våra samlade råd om safariresor och riskfyllda djurkontakter.

Bergsvandring och hög höjd

Mount Kenya når över 5 000 meters höjd. Vid vandring över 2 500 meter finns risk för höghöjdssjuka. Risken beror framför allt på hur snabbt man stiger och inte på kondition.

Den som planerar en bergsvandring bör läsa våra råd om bergsvandringar och höghöjdsresor.

Bad, snorkling och dykning

Kusten erbjuder goda möjligheter till bad, snorkling och dykning. Havsströmmar, vågor och båttrafik kan innebära risker även för vana simmare.

Läs våra råd om simma och dyka och, om dykning är en viktig del av resan, vår särskilda sida om dykresor.

Sol och värme

Det varma klimatet innebär risk för både solskador och värmerelaterad sjukdom, särskilt vid fysisk aktivitet, safari och längre vistelser utomhus.

Trafiksäkerhet och personlig säkerhet

Trafikolyckor är en viktig hälsorisk för resenärer. Vägstandard och trafikförhållanden varierar och mörkerkörning innebär ofta särskilda risker. Läs våra råd om trafiksäkerhet.

Säkerhetsläget varierar mellan olika delar av Kenya och kan förändras. Kontrollera därför alltid Utrikesdepartementets aktuella reseinformation inför och under resan.

Vi rekommenderar också att du laddar ner UD:s app Resklar. Där finns aktuell reseinformation och du kan få pushnotiser om viktiga händelser och förändringar som kan påverka resan.