Råd till resenärer
Denna region omfattar ett mycket stort geografiskt område, från Balkan och Turkiet till Kaukasus, Centralasien och Ryssland. Förhållandena skiljer sig därför betydligt mellan olika länder och även mellan olika delar av samma land. Tillgången till sjukvård, vatten och sanitet är god på många vanliga turistorter men kan vara betydligt sämre på landsbygden och i mer avlägsna områden.
Vilka infektioner och andra hälsorisker som är viktigast beror på exakt resmål, resans längd, boende, aktiviteter och årstid. Den som ska vistas mycket i skog och mark, resa under enklare förhållanden, bo nära lokalbefolkningen eller göra en längre resa kan behöva andra råd än den som gör en kortare stads- eller badsemester.
Länder som omfattas av dessa råd
Albanien, Armenien, Azerbajdzjan, Belarus, Bosnien och Hercegovina, Bulgarien, Georgien, Kazakstan, Kosovo, Kirgizistan, Kroatien, Moldavien, Montenegro, Nordmakedonien, Rumänien, Ryssland, Serbien, Tadzjikistan, Turkiet, Turkmenistan, Ukraina och Uzbekistan.
Vaccinationer
Vacciner som rekommenderas till alla resenärer
Grundskydd
Alla bör ha ett aktuellt skydd mot difteri, stelkramp, polio och mässling.
En resa kan öka risken att utsättas för mässling. Ett aktuellt stelkrampsskydd innebär också att man normalt inte behöver kompletterande vaccination efter en mindre skada under resan.
Ett besök på vaccinationsmottagning kan samtidigt vara ett bra tillfälle att se över vaccinationer som rekommenderas även i Sverige.
Hepatit A
Risken för hepatit A är förhöjd i regionen och vaccination rekommenderas därför till alla resenärer över 1 års ålder.
God mat- och vattenhygien minskar risken för smitta men kan inte eliminera den helt. Kombination med hepatit B-vaccination kan övervägas vid längre eller upprepade resor.
Vacciner som kan vara aktuella för vissa resenärer
Vilka ytterligare vaccinationer som kan vara aktuella beror på exakt resmål, resans längd och upplägg, boende och aktiviteter samt ålder och hälsotillstånd. Skillnaderna inom regionen är stora. Diskutera därför resplanen med din vaccinationsmottagning om du ska göra en längre resa eller resa utanför vanliga turistområden.
Hepatit B
Hepatit B är vanligare i vissa delar av regionen än i Sverige. Smittrisken ökar med vistelsens längd.
Vaccination kan vara aktuell vid längre eller upprepade resor, framför allt om det finns risk för kontakt med blod eller kroppsvätskor, exempelvis genom sjukvård, tatuering, piercing, akupunktur eller sexuella kontakter. Även olyckor och ett oförutsett behov av sjukvård kan innebära risk för blodsmitta.
Meningokockinfektion
Vaccination mot meningokocker är normalt inte aktuell vid en vanlig turistresa.
Vaccination kan övervägas för ungdomar som under längre tid ska studera eller arbeta i nära kontakt med andra ungdomar och vid vissa internationella festivaler, läger och liknande arrangemang.
Rabies
Rabies förekommer i flera av regionens länder. Hundar är en viktig smittkälla, men även andra tama och vilda däggdjur kan vara infekterade.
Undvik kontakt med såväl tama som vilda djur. Vaccination före resan kan vara aktuell vid längre vistelser, vid ökad risk för djurkontakt och vid resor till områden där det kan vara svårt att snabbt få tillgång till korrekt behandling efter ett bett eller annan exponering.
Tillgången till rabiesvaccin och immunglobulin efter exponering kan vara begränsad i vissa länder och framför allt i mer avlägsna områden. Detta kan göra vaccination före resan särskilt relevant. Vaccination kan också vara aktuell för små barn vid längre vistelser och för personer med yrkesmässig risk för djurkontakt.
Efter bett, rivsår eller annan misstänkt exponering ska såret omedelbart tvättas noggrant med tvål och rikligt med vatten och sjukvård sökas snarast.
Även den som är vaccinerad mot rabies före resan måste söka sjukvård efter en misstänkt exponering.Vaccination före resan förenklar behandlingen efter exponering men ersätter den inte.
Läs också våra råd om riskfyllda djurkontakter.
TBE
TBE förekommer i stora delar av regionen, och i vissa områden är risken betydligt högre än i Sverige.
Riskområden finns bland annat i delar av Baltikum, Balkan, Centraleuropa, Ryssland och flera andra områden i östra Europa och norra Asien. Inom enskilda länder kan förekomsten variera kraftigt geografiskt.
Vaccination kan rekommenderas om du regelbundet eller under längre tid kommer att vistas i skog och mark under fästingsäsongen i ett område där TBE förekommer. Se den aktuella utbredningen på vår sida om TBE.
Tuberkulos
Tuberkulos är betydligt vanligare i flera av regionens länder än i Sverige. Risken för en vanlig korttidsresenär är ändå låg.
BCG-vaccination kan vara aktuell framför allt för barn vid längre vistelse med nära kontakt med lokalbefolkningen och för tidigare ovaccinerad sjukvårds- och biståndspersonal som kan komma i direkt kontakt med personer med tuberkulos. För övriga vuxna är nyttan av BCG-vaccination begränsad.
Tyfoidfeber
Tyfoidfeber förekommer i vissa delar av regionen.
Vaccination kan vara aktuell vid längre resor, framför allt om man ska vistas nära lokalbefolkningen i områden med sämre vatten- och sanitetsförhållanden och leva under enklare hygieniska förhållanden.
För gravida, personer med nedsatt immunförsvar och vissa andra kroniska sjukdomar kan vaccination vara motiverad även vid kortare resor. Diskutera med din vaccinationsmottagning.
Andra infektioner att vara observant på
Turistdiarré
Turistdiarré är en av de vanligaste hälsoriskerna vid resor till delar av regionen. Risken varierar betydligt mellan länder och är generellt större vid resa under enklare hygieniska förhållanden och i områden med sämre vatten och sanitet.
Risken kan minskas genom god handhygien och genom att vara uppmärksam på mat och dryck och vid behov använda vattenrening.
Det orala koleravaccinet Dukoral® ger ett visst skydd mot diarré orsakad av vissa ETEC, men skyddar inte mot flertalet andra orsaker till turistdiarré.
Läs också våra råd om diarrébehandling.
Myggöverförda infektioner
Nilfeber (West Nile fever) kan förekomma lokalt i flera av regionens länder och orsakar vissa år större utbrott.
Sjukdomen sprids av Culex-myggor, som framför allt är aktiva från skymning till gryning och ofta mest aktiva under den första delen av natten.
Ett konsekvent skydd mot myggbett minskar risken för smitta.
Sandmygge-, kvalster- och fästingöverförda infektioner
Flera andra vektorburna infektioner förekommer i delar av regionen.
Leishmaniasis och sandmyggefeber förekommer i delar av Balkan, Turkiet, Kaukasus och Centralasien och överförs genom bett av sandmyggor.
Krim-Kongo hemorragisk feber förekommer i delar av regionen och sprids framför allt genom fästingbett eller kontakt med blod och vävnader från infekterade djur.
Kvalsterburen fläcktyfus (scrub typhus) kan förekomma i delar av det vidsträckta asiatiska område som omfattas av dessa råd.
Mediterranean spotted fever och andra rickettsioser förekommer också i delar av Balkan, Turkiet, Kaukasus och andra områden i regionen.
Skydd mot myggor, sandmyggor, kvalster och fästingar är därför viktigt vid vistelse i berörda områden. Läs våra råd om skydd mot myggor, fästingar och andra småkryp.
Sexuellt överförbara infektioner
Sexuellt överförbara infektioner (STI) förekommer i hela regionen. Förekomsten av enskilda infektioner varierar mellan olika länder och grupper och är för flera infektioner högre än i Sverige i delar av regionen.
Tillfälliga sexuella kontakter kan innebära smittrisk. Läs våra råd om sexuell hälsa och säkrare sex.
Andra hälsorisker
Bergsvandringar och höga höjder
Flera delar av regionen erbjuder omfattande möjligheter till vandring, bergsbestigning och annan aktivitet på hög höjd. Detta gäller bland annat Kaukasus i Georgien, Armenien, Azerbajdzjan och Ryssland, bergsområdena i Turkiet och Balkan samt Tien Shan och Pamir i Kirgizistan och Tadzjikistan.
Vid vistelse över cirka 2 500 meter kan höghöjdssjuka förekomma. Risken ökar framför allt vid snabb uppstigning och otillräcklig acklimatisering.
Läs våra råd om bergsvandringar och höghöjdsresor.
Sol, värme och kyla
Sommartemperaturerna kan bli mycket höga i framför allt Albanien, Bosnien och Hercegovina, Bulgarien, Kroatien, Montenegro, Nordmakedonien, Serbien, Turkiet och delar av Kaukasus och Centralasien.
Läs våra råd om solskydd och värme och värmeslag.
Vintertid kan temperaturen däremot bli mycket låg i bland annat Ryssland, Belarus, Ukraina, Kazakstan, Kirgizistan, Tadzjikistan, Turkmenistan och bergsområdena i Kaukasus och Balkan.
Läs våra råd om kyla, hypotermi och köldskador.
Bad och dykning
Bad, snorkling och dykning är vanliga aktiviteter längs bland annat Adriatiska havet, Svarta havet, Egeiska havet och Medelhavskusten i Turkiet.
Läs våra råd om simma och dyka. Den som planerar en resa där dykning är en viktig del kan också läsa vår särskilda sida om dykresor.
Trafiksäkerhet
Trafikförhållanden, vägstandard och olycksrisk skiljer sig mycket mellan olika delar av regionen. I vissa länder och på landsbygden kan vägstandarden vara betydligt sämre än i Sverige och långa resor kan ske på bergsvägar eller vägar med begränsad service.
Läs våra råd om trafiksäkerhet.
Personlig säkerhet
Säkerhetsläget skiljer sig kraftigt mellan de länder som omfattas av denna sida och kan förändras snabbt. Detta gäller särskilt områden med väpnade konflikter, politisk oro eller spänningar i gränsområden.
Kontrollera därför alltid Utrikesdepartementets aktuella reseinformation före och under resan.
Vi rekommenderar också att du laddar ner UD:s app Resklar. Där finns aktuell reseinformation och du kan få pushnotiser om viktiga händelser och förändringar som kan påverka resan.
Läs också våra allmänna hälsoråd inför resan
Bergsvandringar och höghöjdsresor
Skydd mot myggor, fästingar och andra småkryp
Kyla, hypotermi och köldskador
© ProSanis Sverige AB. Informationen på denna sida är senast uppdaterad 2026-08-24.